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草嶺古道芒草一日遊｜埡口芒花、虎字碑、舊草嶺隧道這樣玩

旅宿點編輯部・更新於 2026-10

草嶺古道是東北角秋天最經典的芒草步道 —— 從福隆車站出發,走上清代淡蘭古道的草嶺古道,經過雄鎮蠻煙碑,在埡口被整片銀白芒花包圍,再看劉明燈留下的虎字碑,一路下到大里天公廟眺望龜山島。下午回到福隆,騎進百年舊草嶺隧道、在福隆海水浴場看海收尾。這篇幫你把古道、芒草、單車與海灘串成順路一日遊。

行程總覽

時段	地點	重點
上午	福隆車站・草嶺古道・雄鎮蠻煙碑	買月台便當、古道上山、清代古碑
中午	埡口芒草・虎字碑	芒花海、便當野餐、遠眺龜山島
下午	大里天公廟・大里遊客中心	下山、廟埕看海、搭台鐵回福隆
傍晚	舊草嶺隧道・福隆海水浴場	單車穿隧、金沙灘、石花凍

行前重點

怎麼去:台鐵到福隆站,步行約 30–40 分鐘(或計程車)到遠望坑親水公園入口;走完從台鐵大里站搭車回福隆。大里站班次少,先查好時刻。
建議節奏:早一點出發(9 點前上山),中午在埡口吃便當,下午留給單車與海邊;全程走路加騎車,穿好走的鞋。
季節:芒花季約 10 月中到 11 月;秋冬東北季風強,一定要帶防風外套。

上午 ── 福隆車站・草嶺古道・雄鎮蠻煙碑

一出福隆車站,先在站前買一份福隆月台便當帶上山當午餐,再往遠望坑親水公園的古道入口前進。草嶺古道是清代往來淡水與噶瑪蘭(宜蘭)的淡蘭古道一段,前段沿溪谷緩升、樹蔭多,走起來很舒服;途中會經過刻在巨石上的雄鎮蠻煙碑,是清同治年間台灣鎮總兵劉明燈所題,記錄當年翻山越嶺的艱辛。建議停留約 2 小時(含步行上山)。

🥾 前段多為石階與緩坡,一般人都能走;雨後石階濕滑,放慢腳步、穿止滑的鞋。

中午 ── 埡口芒草・虎字碑

爬上埡口,視野瞬間打開:整片芒草在東北季風裡翻起銀白色的浪,涼亭與芒花就是草嶺古道最經典的畫面。找個避風處打開便當,接著到旁邊的虎字碑 —— 同樣是劉明燈所立,相傳以「虎從風」之意鎮住山間強風,一個大大的「虎」字刻得蒼勁有力。天氣好時,從埡口往大里方向還能遠眺海上的龜山島。想多看一些芒草,也可以從埡口延伸到草嶺古道芒花館一帶。建議停留約 1–1.5 小時。

🌾 埡口風大、氣溫比山下低好幾度,外套與帽子要準備好;芒草葉緣銳利,拍照時別直接用手撥。

下午 ── 大里天公廟・大里遊客中心

從埡口往宜蘭端下山,石階較陡、但一路面海、越走越開闊,約 1 小時抵達大里天公廟(草嶺慶雲宮)——古道的終點,廟埕正對太平洋,是休息看海的好地方。旁邊的大里遊客中心可以補水、看東北角的地景介紹。休息夠了,走到台鐵大里站搭區間車回福隆(約兩站),回去取車或接著騎單車。建議停留約 1–1.5 小時(含下山)。

🚃 大里站是小站,停靠班次少,下山前先查好火車時刻,免得在月台久等。

傍晚 ── 舊草嶺隧道・福隆海水浴場

回到福隆,在車站附近租台單車,騎上舊草嶺環狀自行車道:最精彩的是穿越 1924 年完工、長約 2 公里的舊草嶺隧道,昔日的鐵路隧道如今成了單車專用道,出隧道就是宜蘭石城的海岸線。不想騎完整圈,也可以只騎隧道來回。最後到福隆海水浴場的金色沙灘吹海風、看夕陽,收工前來一碗車站旁的阿芳石花凍,替一天畫下清涼的句點。

🚲 環狀自行車道全程約 20 公里、部分路段與汽車共道,騎乘注意安全;隧道內較暗、溫度低,開好車燈。

草嶺古道住宿推薦

東北角的住宿以福隆濱海度假飯店、車站旁背包客棧,以及大里、頭城的青年旅舍與民宿為主;芒花季週末人潮多,住一晚可以隔天清晨上山、避開人潮,也能把騎車與看海排得從容。下方是編輯精選、評分與評論數都夠的住宿,可直接看即時房價。想延伸行程,可搭配陽明山一日遊(擎天崗也是賞芒名所)、頭城一日遊一起看;住宜蘭端可參考頭城住宿推薦,更多選擇回台北訂房總覽。