烏來溫泉一日遊｜烏來老街、台車、烏來瀑布、泡湯這樣玩

烏來是台北近郊最經典的溫泉山城 —— 泰雅族人口中的「Wulai」就是指滾燙的溫泉水。搭捷運轉公車就能抵達烏來老街,吃泰雅風味美食、逛烏來泰雅民族博物館,再搭早年運木材的烏來觀光台車到北台灣落差最大的烏來瀑布,傍晚回到溫泉街泡湯。這篇幫你把烏來排成一條不用開車的順路一日遊。

行程總覽

行前重點

• 怎麼去:捷運新店站轉往烏來的公車(新店客運 849 等)到烏來總站,下車就是老街;假日停車位少,搭大眾運輸最輕鬆。
• 建議節奏:上午逛老街與博物館,中午吃泰雅料理,下午搭台車看瀑布,傍晚泡湯;想深度玩,住一晚隔天走步道。
• 季節:10 月到隔年 3 月天涼泡湯最舒服,1~2 月有櫻花;颱風或豪雨後山區道路可能封閉,出發前查路況。

上午 ── 烏來老街・烏來泰雅民族博物館

下了公車就是烏來老街,店家招牌整齊、沿著南勢溪排開,走過烏來覽勝大橋就是溫泉街。先到老街上的烏來泰雅民族博物館,從服飾、狩獵、紋面到祭典,認識烏來真正的主人 —— 泰雅族的生活與文化,看完再逛老街會更有感覺。建議停留約 1.5 小時。

🏛️ 博物館開放時間與休館日以官方公告為準;老街早上人較少,適合慢慢逛、拍照。

中午 ── 烏來老街

中午就在老街吃泰雅風味料理:竹筒飯、石板烤山豬肉、馬告香腸、溪蝦與山菜都很下飯,老字號的原住民泰雅婆婆美食店是很多人的首選。飯後買顆洪記溫泉蛋,再帶一份麗招麻糬的小米麻糬當伴手禮。建議停留約 1 小時。

🍢 假日中午熱門店家要排隊,稍微錯開用餐時間會比較順;老街營業時間以現場為準。

下午 ── 烏來觀光台車・烏來瀑布

吃飽走過烏來吊橋到台車站,搭烏來觀光台車 —— 這是全台僅存的台車鐵道,早年用來運送木材,1963 年改為觀光用途,沿著山壁慢慢開到瀑布區(也可以沿旁邊步道走過去)。終點就是烏來瀑布,北台灣落差最大的瀑布,日治時期就被列為台灣八景之一,雨量豐沛時會分成兩道飛泉。想看更高的風景,可以搭瀑布前的烏來空中纜車上山;回程順路逛烏來林業生活館,看當年林業與台車的歷史。建議停留約 2.5 小時。

🚃 台車與纜車的營運時間、票價以官方公告為準,遇設備檢修可能暫停;瀑布區步道部分路段無遮蔽,記得帶傘。

傍晚 ── 烏來溫泉

最後回到溫泉街泡湯。烏來溫泉以無色無味的碳酸氫鈉泉為主,泡完皮膚滑順。溫泉街沿著南勢溪,許多溫泉旅館提供大眾池或個人湯屋的純泡湯方案,依時段計費;選一間看得到溪景的湯屋,泡完再搭公車下山,或直接住下來,晚上在房內湯池慢慢泡。

♨️ 泡湯前後記得補充水分,每次泡 15 分鐘左右起身休息;不要下到河床泡野溪溫泉,溪水暴漲時非常危險。

烏來溫泉住宿推薦

烏來住宿以溫泉旅館與溫泉民宿為主,多半房內就有湯池,住一晚可以傍晚、睡前、清晨各泡一次;想要度假感可以選山景度假酒店,預算有限的話溫泉民宿 CP 值很高。週末與寒假、櫻花季較搶手,建議提早訂。下方是編輯精選、評分與評論數都夠的烏來溫泉住宿,可直接看即時房價。想延伸行程,可搭配北投一日遊(另一個台北溫泉區)、三峽一日遊一起看;更多選擇回台北訂房總覽。

預算怎麼抓(每人・一日)

• 交通:捷運加公車來回,約 100–200 元
• 門票:台車、纜車、博物館依官方票價(部分免費)
• 餐食:老街泰雅料理午餐+點心,每人約 300–600 元
• 泡湯:大眾池或湯屋純泡湯,依業者與時段約 300–1,500 元

純玩一天每人約 800–2,000 元(視泡湯方案);想在房內湯池慢慢泡,住一晚最划算。

本行程由旅宿點編輯部整理,景點資訊來自公開旅遊資料;台車、纜車、博物館開放時間與泡湯價格請以現場及官方公告為準,山區道路請留意颱風與豪雨後的路況,住宿由 Agoda 提供。